3 cách dùng nghệ sau sinh hiệu quả các mẹ không nên bỏ lỡ!

1431

Nghệ từ lâu đã nổi tiếng là thần dược với nhiều tác dụng tuyệt vời. Vì thế không ngạc nhiên khi các chị em sau sinh thường xuyên sử dụng nghệ để chăm sóc sức khỏe, làm đẹp. Bài viết sau đây Bảo Hà Spa sẽ gợi ý cho các mẹ 3 cách dùng nghệ sau sinh hiệu quả ngay tại nhà. Cùng theo dõi ngay nhé!

Đắp mặt nạ – Cách dùng nghệ sau sinh hiệu quả không ngờ

Đứng đầu trong các cách dùng nghệ sau sinh hiệu quả là đắp mặt nạ nghệ. Cách này từ xưa đến nay được đông đảo các mẹ truyền tai nhau áp dụng. Và kết quả của nó mang lại đã được chứng minh rất tuyệt vời với nhiều công dụng khác nhau.

3 cách dùng nghệ sau sinh hiệu quả các mẹ không nên bỏ lỡ!
Đắp mặt nạ – cách dùng nghệ sau sinh hiệu quả

Công dụng của cách đắp mặt nạ nghệ sau sinh

Sau khi sinh làn da của các mẹ thường sẽ xấu đi trông thấy. Hầu hết các mẹ hay gặp phải tình trạng nám da tàn nhang, mụn nhọt,…Khi đó giải pháp hiệu quả nhất các mẹ có thể áp dụng là đắp mặt nạ nghệ. Giải pháp này sẽ giúp mẹ sau sinh đánh bay tình trạng ấy một cách nhanh chóng. Trên hết, các mẹ có thể kết hợp nghệ với các nguồn nguyên liệu khác giúp da trắng hồng, sức sống.

Cách dùng nghệ đắp mặt nạ sau khi sinh cho hiệu quả cao nhất

Đắp mặt nạ nghệ là cách đơn giản nhất giúp mẹ sau sinh lấy lại vẻ đẹp của làn da. Các mẹ chỉ cần chuẩn bị 10g nghệ nguyên chất, trứng gà ta 2 quả. Sau đó, các mẹ tách lòng đỏ trứng gà trộn với nghệ để chúng hòa trộn với nhau. Cuối cùng các mẹ lấy hỗn hợp đắp mặt nạ nghệ 30 phút  thì rửa lại với nước ấm. Như vậy là các mẹ đã hoàn thành việc làm đẹp da bằng nghệ.

Khi áp dụng cách chăm sóc da sau sinh bằng nghệ này các mẹ cần chú ý đến bước vệ sinh da. Cụ thể trước khi đắp mặt nạ các mẹ nhớ thực hiện làm sạch da bằng nước ấm. Đồng thời các mẹ cũng cần kiên trì áp dụng mỗi tuần 2 lần. Nhất là hãy nhớ nếu ngay lần đầu tiên đắp mặt nạ thấy da nổi mẩn bất thường thì cần dừng ngay.

Uống nghệ sau sinh – Giải pháp chăm sóc sức khỏe, làm đẹp da sau sinh đơn giản mà hiệu quả

Nhắc đến các cách chăm sóc sức khỏe, làm đẹp da sau sinh không thể không nhắc đến cách uống nghệ. Cách này vừa giúp các mẹ lấy lại vẻ đẹp làn da vừa mang đến nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe như: đẩy khí hư nước ối còn sót lại ra ngoài, điều trị thiếu máu, làm lành vết thẹo,…Cùng với đó là hết sổ bụng, tăng cường miễn dịch, tăng độ đàn hồi cổ tử cung.

Những tác dụng của cách uống nghệ sau sinh là không thể bàn cãi. Tuy nhiên để có được những tác dụng ấy các mẹ cần biết cách pha nước nghệ như thế nào? Nhất là cách dùng nước nghệ đúng chuẩn ra sao.

Vậy các mẹ có thể hiểu cách pha nước nghệ uống rất đơn giản. Các mẹ chỉ cần tìm mua nghệ tinh bột nguyên chất. Sau đó mỗi ngày 2 lần đem pha 2 thìa tinh bột nghệ cùng 200ml nước ấm để uống. Khi pha các mẹ có thể thêm ít mật ong rừng cho dễ uống. Đồng thời hãy nhớ khuấy đều để tinh bột nghệ hòa tan hoàn toàn. Đặc biệt các mẹ nên uống nước nghệ pha vào trước hoặc sau bữa ăn 15 phút.

3 cách dùng nghệ sau sinh hiệu quả các mẹ không nên bỏ lỡ!
Uống nghệ sau sinh

Bôi rượu gừng nghệ – Đốt cháy mỡ thừa, làm mờ vết rạn da, giảm thâm nám sau sinh thần kỳ

Phương pháp này nổi bật với tác dụng đốt cháy mỡ thừa giúp các mẹ sau sinh lấy lại vóc dáng. Cùng với đó nó cũng đã được chứng minh mang đến nhiều tác dụng khác. Điển hình có thể kể đến như:

  • Làm mờ vết rạn sau sinh
  • Kháng viêm, trị thâm, làm đẹp da sau sinh
  • Làm hết tình trạng sổ bụng sau sinh
  • Tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ điều trị chứng thiếu máu sau sinh,…

Tuy nhiên với cách bôi nghệ sau sinh vẫn còn khá nhiều ý kiến phân vân. Chẳng hạn không ít các mẹ còn băn khoăn rượu gừng nghệ bôi mặt có được không . Bởi vì đơn giản gừng, nghệ, rượu đều có tính nóng. Do đó sự kết hợp này không phù hợp với các mẹ có làn da mỏng, dị ứng.  Đặc biệt để những tác dụng của rượu nghệ gừng phát huy các mẹ cần có bình rượu gừng nghệ ngâm chuẩn. Đồng thời, các mẹ cũng phải ghi nhớ chính xác cách bôi rượu nghệ gừng.

Chúng tôi vừa chia sẻ 3 cách dùng nghệ sau sinh đơn giản mà hiệu quả nhất. Hy vọng qua bài viết các mẹ sẽ bổ sung thêm cho cẩm nang của mình những công thức mới. Để từ đó các mẹ có thể tự tin áp dụng cách dùng nghệ tại nhà. Tuy nhiên các mẹ hãy nhớ nếu cơ thể xuất hiện những bất thường thì hãy dừng ngay nhé.