3 thời điểm “chết” bà bầu uống nước dừa gây nguy hiểm cho thai nhi

0
565
Bà bầu không nên uống nước dừa vào 3 tháng đầu của thai kỳ, vào ban đêm và vừa đi nắng về.
Bà bầu không nên uống nước dừa vào 3 tháng đầu của thai kỳ, vào ban đêm và vừa đi nắng về.

Uống nước dừa mang lại nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi. Nhưng không phải cứ uống nước dừa lúc nào cũng là tốt. Nếu không đặc biệt lưu ý 3 thời điểm “chết” bà bầu uống nước dừa dưới đây sẽ gây nguy hiểm nghiêm trọng cho thai nhi.

Không uống nước dừa trong 3 tháng đầu của thai kỳ

Thời điểm này, bà bầu không nên uống nước dừa. Bởi giai đoạn đặc biệt nhạy cảm này, bà bầu thường xuyên bị nôn ói, ốm nghén. Việc uống nước dừa sẽ làm tình trọng nôn mửa trầm trọng hơn.

Đặc biệt, với tính giải nhiệt, làm mát, mềm yếu gân cơ, khi bà bầu uống nước dừa trong 3 tháng đầu tiên của thai kỳ dễ dẫn đến sảy thai. Chưa kể, hàm lượng dinh dưỡng có trong nước dừa nhiều, khi uống quá nhiều sẽ làm cân nặng của bà bầu tăng lên quá mức cần thiết.

Xem thêm bài viết: Mang thai 3 tháng đầu cần chú ý những gì? Cẩm nang chăm sóc bầu

Không uống nước dừa vào ban đêm

Bà bầu uống nước dừa vào ban đêm rất dễ gây ra ngộ độc. Dù là khi sức khỏe bình thường hay cảm thấy mệt mỏi, khó chịu, bà bầu cũng đặc biệt lưu ý về việc uống nước dừa vào bên đêm nhé!

Uống nước dừa khi vừa đi nắng về

Vào mùa hè, nước dừa được xem là “thần dược” giải nhiệt hiệu quả cho bà bầu. Tuy nhiên, khi vừa đi nắng về, bà bầu không nên uống luôn nước dừa ngay lúc này. Bởi, khi thân nhiệt đang tăng cao, uống quá nhiều nước dừa vào cơ thể dễ gây hại đến tỳ vị, đầy bụng, khó tiêu, Rất nguy hiểm cho sức khỏe của bà bầu và thai nhi.

Xem thêm bài viết: Sau sinh bao lâu thì được uống nước dừa?

3 thời điểm “chết” bà bầu uống nước dừa gây nguy hiểm cho thai nhi
Bà bầu không nên uống nước dừa vào 3 tháng đầu của thai kỳ, vào ban đêm và vừa đi nắng về.

Bà bầu nên uống nước dừa vào lúc nào?

Tháng thứ 4, tháng 5 và tháng 6 của thai kỳ được xem là thời gian lý tưởng nhất để các mẹ bổ sung nước dừa vào cơ thể. Theo lời khuyên của các chuyên gia sản khoa, từ tuần thai 33 trở đi, mẹ bầu cũng nên uống nước dừa vừa đủ để cải thiện các vấn đề trong thai kỳ: rạn da khi mang bầu, tóc khô xơ và bị rụng, làn da bị lão hóa. Đặc biệt, việc uống dừa lúc này cũng tránh mất nước, cải thiện tuần hoàn máu cho bà bầu, giúp da bé trắng hồng ngay từ khi còn trong bụng mẹ.

Thời điểm thích hợp để uống nước dừa tốt nhất

Thời điểm thích hợp nhất để bà bầu uống nước dừa là vào mỗi buổi sáng. Đây là lúc những chất điện giải, vitamin, dưỡng chất như kali, canxi, chất xơ… trong nước dừa sẽ hấp thụ vào cơ thể của mẹ, giúp thai nhi phát triển toàn diện.

Uống nước dừa bao nhiêu là đủ?

Với những mẹ có thai kỳ khỏe mạnh, chỉ cần bổ sung mỗi ngày 1 quả dừa là đảm bảo đủ chất dinh dưỡng. Dù có nhiều lợi ích, song bà bầu cũng không nên lạm dụng uống nước dừa nhiều thay nước. Vì bà bầu rất dễ bị đau bụng, khó tiêu.

Với bà bầu đang trong tình trạng thiếu nước ối, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước. Xem mỗi ngày có được uống từ 2 đến 4 trái dừa hay không. Trong nước dừa, có chứa nhiều thành phần khá giống với nước ối. Giai đoạn 3 tháng cuối thai kỳ, lúc gần sinh, uống nước dừa nhiều sẽ cải thiện tình trạng thiếu nước ối.

Không chỉ là nước dừa, dầu dừa cũng rất tốt cho bà bầu

Trong thai kỳ, dầu dừa cũng phát huy tối đa công dụng cần thiết với bà bầu. Dầu dừa có tác dụng cân bằng lượng đường trong máu, ngăn ngừa bệnh tiểu đường khi mang thai. Đặc biệt, dầu dừa còn có tác dụng làm đẹp da trong thai kỳ và sau sinh.

Khi mang thai, nội tiết tố trong cơ thể thay đổi, dẫn đến tình trạng xạm da – rạn da – thâm sạm – mụn nhọt. Nếu được massage bầu, hay tìm hiểu các dịch vụ chăm sóc bầu ngay từ tháng thứ 4 của thai kỳ sẽ rất tốt. Kết hợp massage trị liệu với tinh dầu dứa, giúp bà bầu xóa tan đau nhức mỏi lưng hông, cổ vai gáy, tê bì phù nề tay chân. Massage da mặt chuyên sâu với tinh dầu dừa giúp da mặt căng khỏe, ngăn ngừa nếp nhăn, lão hóa sớm, rạn da, mụn nhọt khi mang bầu và sau sinh.

Để chăm sóc sức khỏe thai kỳ toàn diện, mẹ có thể tham gia các lớp học thai giáo, thư giãn bằng việc tham khảo các gói dịch vụ chăm sóc bầu tại Spa hoặc tại nhà sẽ rất tốt. Tìm hiểu thêm dịch vụ chăm sóc bầu Bảo Hà Spa tại đây: http://baohaspa.vn/

————–

Blog Bảo Hà Spa – Blog cung cấp những thông tin, kiến thức hữu ích về mang thai, sau sinh và chăm sóc bé trong suốt thai kỳ và sau sinh. Mời quý độc giả thường xuyên theo dõi Blog của chúng tôi để cập nhiều thông tin hữu ích nhất.

Thông tin chi tiết bài báo
3 thời điểm “chết” bà bầu uống nước dừa gây nguy hiểm cho thai nhi
Tên Bài Báo
3 thời điểm “chết” bà bầu uống nước dừa gây nguy hiểm cho thai nhi
Mô tả
Nếu không lưu ý những thời điểm "chết" bà bầu uống nước dừa dưới đây sẽ gây nguy hiểm tới sức khỏe của mẹ và thai nhi.
Tác giả
Xuất bản
Bảo Hà Spa
Logo